O mnie
Poznaj moją historię i podejście do żywienia
Anna Kowalska
Certyfikowany dietetyk z pasją do naturalnego wsparcia zdrowia
Witam! Nazywam się Anna Kowalska i jestem dietetykiem z ponad 10-letnim doświadczeniem w pracy z osobami borykającymi się z cukrzycą.
Moja droga w dietetyce rozpoczęła się od osobistego zainteresowania wpływem żywienia na zdrowie. Ukończyłam studia z zakresu dietetyki na Uniwersytecie Medycznym w Krakowie, a następnie zdobyłam liczne certyfikaty z zakresu żywienia klinicznego i suplementacji.
Moje podejście
Wierzę w siłę edukacji i świadomych wyborów żywieniowych. Nie oferuję cudownych rozwiązań ani nie obiecuję natychmiastowych rezultatów. Zamiast tego, skupiam się na:
- Edukacji na temat wpływu witamin i minerałów na metabolizm
- Promowaniu zrównoważonej diety jako podstawy zdrowia
- Wsparciu w zrozumieniu, jak naturalne składniki mogą uzupełniać dietę
- Zachęcaniu do regularnych konsultacji z lekarzem prowadzącym
Specjalizacja
Przez lata mojej praktyki skupiłam się szczególnie na osobach z cukrzycą typu 2. Obserwowałam, jak odpowiednia suplementacja witamin i minerałów - przy jednoczesnym zachowaniu zdrowej diety i aktywności fizycznej - może wspierać codzienne funkcjonowanie organizmu.
Edukacja i rozwój
Stale poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach dotyczących najnowszych badań nad żywieniem i suplementacją. Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Dietetyki.
Moja filozofia pracy
Edukacja przede wszystkim
Wierzę, że wiedza to potęga. Im więcej wiesz o tym, jak działają witaminy i minerały, tym lepsze decyzje możesz podejmować dla swojego zdrowia.
Naturalne wsparcie
Skupiam się na naturalnych źródłach składników odżywczych i ich odpowiednim doborze do indywidualnych potrzeb organizmu.
Współpraca z lekarzem
Zawsze podkreślam znaczenie współpracy z lekarzem prowadzącym. Suplementacja powinna być częścią kompleksowej opieki medycznej.
Realistyczne oczekiwania
Nie obiecuję cudów. Moja rola to pomóc Ci zrozumieć, jak witaminy mogą wspierać Twój organizm w ramach zdrowego stylu życia.
Ważna informacja
Nie jestem lekarzem i nie diagnozuję chorób. Moja rola to edukacja i wsparcie w zakresie żywienia. Wszystkie informacje, które udostępniam, mają charakter edukacyjny i nie zastępują porady medycznej.
Samoleczenie może być szkodliwe dla zdrowia. Skonsultuj się z lekarzem.
Chcesz dowiedzieć się więcej?
Zapisz się na newsletter i otrzymuj wartościowe porady żywieniowe
Przejdź do kontaktu